Spacer po lesie : kubusiowe lekcje uważności

Książka

W koszyku

oceń

Spacer po lesie : kubusiowe lekcje uważności / Joseph Parent i Nancy Parent ; [ilustracje: Denise Shimabukuro ; tłumaczenie: Ewa Tarnowska]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, © 2024. - 128 stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Parent Joseph Autor Parent Nancy Autor Shimabukuro Denise Ilustracje Tarnowska Ewa Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Temat

Kubuś Puchatek (postać fikcyjna) Mindfulness

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Filii w Świętej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Walk in the wood : meditations on mindfulness with a bear named Pooh, 2022

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: A walk in the wood : meditations on mindfulness with a bear named Pooh. Rok wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronie 127.

Recenzje: